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怎么高效利用時間

課程導言:
這是一門非常實用的內(nèi)訓課，主要是讓學員提高“要事第一”的時間管理意識，掌握在
“要事第一”的前提下管理時間的技巧，提高工作效果，創(chuàng)造更好的工作業(yè)績、享受更輕
松愉快的生活。
課程目標：
選擇自己個人與團隊發(fā)展的重大目標，識別重要性和緊迫性；
把最寶貴的時間和精力投入到最重要的事情上；
加強時間管理，改善因時間管理混亂或溝通障礙造成的工作效率低下，杜絕“忙亂
的經(jīng)理”，提倡“高效的經(jīng)理”。
學會創(chuàng)造學習型人際關(guān)系的方法和與他人共贏的做事技能；
設(shè)計自己開拓進取，蓄能更新的目標；
目標學員：各個層面的職場人士
課程時間 ：1天
課程形式：教案講授、案例分析、情景演練、管理活動、角色扮演、小組討論等

課程大綱：
1. 時間的概念與特性
1) 時間的定義
2) 計算你的時間價值
3) 時間的特性

2. 我們?yōu)楹蚊y的四個方面的原因？
1) 案例分析：我們?yōu)槭裁疵y分析
2) 不善于管理時間的三種觀念

3. 時間管理的七種陷阱
1) 沒有工作計劃
2) 不好意思拒絕別人
3) “反正時間還早”——拖延
4) 不速之客
5) 會議病
6) 文件滿桌病
7) 事必躬親

4. 時間管理陷阱的解決辦法
1) 要事第一
2) 以最終的結(jié)果來開始行動（以終為始）
3) 學會說“*！”
4) 如何對付不速之客
5) 如何減少冗長會議
6) 辦公桌上的“5 S”運動

5. 有效時間管理的方法：
1) 便簽式管理
2) 效率手冊管理
3) 第二象限工作法
4) 平衡角色時間管理管理的6個原則和4個步驟；
5) 2/8定律
6) 養(yǎng)成好的時間管理習慣

怎么高效利用時間