課程描述INTRODUCTION
· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 項(xiàng)目經(jīng)理



日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職場培訓(xùn)塑造陽光心態(tài)
【課程背景】
很多職場人士抱怨工作不好做、客戶要求多、同事不合作、領(lǐng)導(dǎo)不支持,對工作缺乏熱情,整天消極抱怨,責(zé)任感不強(qiáng)、執(zhí)行力不佳,當(dāng)一天和尚撞一天鐘,得過且過,沒有長遠(yuǎn)的目標(biāo)和計劃,憂慮自己和組織的前途!
而這些現(xiàn)象的根源是員工的心態(tài)出了問題,心態(tài)決定行為,行為導(dǎo)致結(jié)果,當(dāng)我們看到結(jié)果不好是因?yàn)樾袨槌隽瞬铄e,而要改變員工的行為,必須先從改變心態(tài)開始!因?yàn)?ldquo;心態(tài)決定一切”,心態(tài)改變了,一切都隨之而變!
【課程收益】
當(dāng)本次培訓(xùn)結(jié)束時,學(xué)員能夠
獲得積極心態(tài)從內(nèi)而外的自我修煉方法論,獲得職業(yè)發(fā)展與生活品質(zhì)的提升
轉(zhuǎn)變消極負(fù)面的心理,工作是為自己做,工作時不抱怨,不埋怨、拒絕借口
消除壓力來源,激發(fā)主動性與創(chuàng)造性,培養(yǎng)積極心態(tài)面對人生,塑造陽光心態(tài)
減輕工作壓力,放松自我,煥發(fā)工作激情、提升生活情趣
【課程對象】
各層級管理者、高潛員工、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人等
【課程大綱】
第一單元:主動積極、關(guān)注自我
1、主動積極的內(nèi)涵
1)為自己的選擇負(fù)責(zé)
2)小組練習(xí):態(tài)度轉(zhuǎn)換
3)意識焦點(diǎn):關(guān)注自我,歸因于內(nèi)
2、突破原有的觀念,機(jī)那里新的行為思想習(xí)慣
3、自信心是成功的基石
4、梳理終生學(xué)習(xí)的意識
5、回顧與小節(jié)
第二單元:積極心態(tài)、陽光心態(tài)
1、什么是積極性?
2、討論:積極心態(tài)與消極心態(tài)對工作的影響?
3、消極心態(tài)的形成及危害
4、積極心態(tài)給人帶來的益處
5、回顧與小節(jié)
第三單元:建立雙贏思維
1、雙贏思維 信任合作
2、雙贏思維的內(nèi)涵
3、人際情感帳戶 EBA
4、信任合作
5、回顧與小節(jié)
第四單元:認(rèn)識壓力與情緒
1、什么是壓力?壓力如何產(chǎn)生?
2、壓力導(dǎo)致的結(jié)果:利壓和害壓
3、壓力影響生理/心理/社會行為
4、生活中常見的壓力來源
5、工作場景中的壓力產(chǎn)生
6、正視壓力 情緒管理
7、壓力過大的預(yù)警信號
8、有效緩解壓力
9、回顧與小節(jié)
職場培訓(xùn)塑造陽光心態(tài)
轉(zhuǎn)載:http://www.moqiwei.com/gkk_detail/317053.html
已開課時間Have start time
- 周雋峰