中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)養(yǎng)生保健講師
中國(guó)健康管理聯(lián)合會(huì)會(huì)員
北京藏象養(yǎng)生學(xué)院特約授課講師
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)食療健康管理講師
崇德私人健康管理機(jī)構(gòu)咨詢顧問(wèn)
中科院心理研究所心理函授學(xué)院心理咨詢師
上海市心理協(xié)會(huì)陽(yáng)光社區(qū)高級(jí)心理咨詢師
<【點(diǎn)擊詳細(xì)】
有助于第二型的人自我成長(zhǎng)的事 ?發(fā)展對(duì)你本身有意義的興趣和活動(dòng),并為自己去做。 ?花時(shí)間獨(dú)處,把注意力拉回內(nèi)在,例如做冥想;注意到焦慮和欲望是注意力再度外放之時(shí)。 ?往意你個(gè)人的成就及其價(jià)值。 ?列舉你本身的技能并看重它
社會(huì)上有很多關(guān)于內(nèi)向性格的“謬論”,如“內(nèi)向的人就是敏感孤獨(dú)的”“內(nèi)向的人不討人喜歡”“內(nèi)向的人情商都很低”......很多人被貌似真理的&
你生活中可能會(huì)碰到這樣一種人,說(shuō)哭就哭,說(shuō)笑就笑,上一秒興高采烈,下一秒就能歇斯底里。一旦有家人朋友不順著他的意愿來(lái),他就能立刻讓周圍的人上竄下跳。生活是他們的舞臺(tái),他們是自帶鎂光燈出場(chǎng),永遠(yuǎn)活在舞臺(tái)C位的戲精,這類人有個(gè)統(tǒng)稱叫表演型人格。
<p style="color:#3E3E3E;font-family:"font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <img class=
一個(gè)大雪紛飛的夜晚,有兩流浪漢,在一個(gè)破舊的寺廟里相遇,一個(gè)人手上有個(gè)饅頭,一個(gè)人身上有件破棉被,他們倆彼此都不說(shuō)話,第二天,他們都死了,一個(gè)餓死了,一個(gè)凍死了。生活中,像這樣的情況很多,找對(duì)方幫忙,不是因?yàn)閷?duì)方有什么了不起
《武媚娘傳奇》強(qiáng)勢(shì)熱播,經(jīng)過(guò)芳菲老師用自然性格學(xué)對(duì)劇中人物的分析,讓你對(duì)人性看得更清。 武媚娘(風(fēng)+火) 媚娘是個(gè)善于決策和有影響力人。是個(gè)風(fēng)和火兩類優(yōu)勢(shì)明顯、智商
貝爾賓團(tuán)隊(duì)角色理論中的 “外交家” 角色,并以這類老板為例進(jìn)行分析。 一、外交家老板的特點(diǎn)。在貝爾賓理論中被稱為外交家,非常喜歡社交,善于對(duì)外鏈接資源,充滿熱情,能看到很多機(jī)會(huì)。但缺點(diǎn)是三分鐘熱度,想
性格到底能改嗎?肯定的,怎么做?要回答這個(gè)問(wèn)題,我們必須先了解一下性格和行為。這兩件事是什么關(guān)系。性格是我們與生俱來(lái)的特質(zhì)。比如說(shuō)你天生就愛(ài)和人交談,我天生看到人就喜歡往后縮。比如說(shuō)你看到凌亂的桌面,一定要整理的干干凈凈,否則你很不舒服這個(gè)