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中國企業(yè)培訓(xùn)講師

繁重的工作下如何進(jìn)行自我賦能?

發(fā)布時(shí)間:2023-10-18 11:22:49
 
講師:楊虎 瀏覽次數(shù):2394
 我覺得每個(gè)人的自我賦能是不一樣的。你像我當(dāng)初就就是挺非人的那種工作的長度和強(qiáng)度,我給我自我賦能的事。不管是到半夜十二點(diǎn)還是早晨凌晨兩點(diǎn)多,我給我自我賦能是耶!這一天的事,我都做完沒拖到明天,好像這對(duì)我挺有作用的。然后工作完了之后,無論如何,

我覺得每個(gè)人的自我賦能是不一樣的。你像我當(dāng)初就就是挺非人的那種工作的長度和強(qiáng)度,我給我自我賦能的事。不管是到半夜十二點(diǎn)還是早晨凌晨兩點(diǎn)多,我給我自我賦能是耶!這一天的事,我都做完沒拖到明天,好像這對(duì)我挺有作用的。然后工作完了之后,無論如何,我要讀那么幾頁,十幾頁的閑書。哎,我覺得這一天好的都沒耽誤了。我讀書,我覺得那個(gè)是對(duì)我的一個(gè)有效的賦能,但是不同的人真的不一樣啊,自己留心,看什么能夠讓你更愉悅啊。是跟朋友去吃個(gè)東西,或者跟朋友預(yù)約個(gè)時(shí)間半小時(shí)去健身房。

你自己要給自己去找到這樣的方式,最適合你的方式。我覺得最重要的還是有一個(gè)比較長期中長期的目標(biāo),我為什么要工作這么繁重?因?yàn)槲易约涸诼殘鲇幸粋€(gè)目標(biāo),我希望上進(jìn)還是我希望要去給自己積累下什么樣的技能經(jīng)驗(yàn)。我朝著我的自己的目標(biāo)貌似每個(gè)當(dāng)下是比較緩慢的繁重的,但是我在堅(jiān)定的穩(wěn)定的向著我的目標(biāo)前行。我覺得這個(gè)可能是一個(gè)比較靠得住的,就是我自己想要去的方向,如果清晰,它就不太容易說經(jīng)常的被壓垮。



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楊虎
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