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中國企業(yè)培訓(xùn)講師

用直男式的思維去上班,隔離工作情緒

發(fā)布時間:2023-10-16 09:43:30
 
講師:黃偉 瀏覽次數(shù):2388
 打工人怎么做到不在乎周圍人的情緒,身處在辦公室這魚龍混雜的地方,有些人每天受到同事或者領(lǐng)導(dǎo)的情緒困擾,我們不能要求每個人都做到情緒穩(wěn)定,但有些人有時候就像狗發(fā)瘋,即使與你無關(guān),但還是帶來負能量的磁場,怎么做到不被別人的情緒左右?那就是用直男

打工人怎么做到不在乎周圍人的情緒,身處在辦公室這魚龍混雜的地方,有些人每天受到同事或者領(lǐng)導(dǎo)的情緒困擾,我們不能要求每個人都做到情緒穩(wěn)定,但有些人有時候就像狗發(fā)瘋,即使與你無關(guān),但還是帶來負能量的磁場,怎么做到不被別人的情緒左右?那就是用直男式的思維去上班,對于別人的情緒不主動接收,不管好的壞的都與自己無關(guān),對于別人的指責(zé)和負面評價,做到不拒絕,轉(zhuǎn)移注意力,或去傾訴或去運動。

總之,不要往心里去,很快就能恢復(fù)積極的狀態(tài),對于不是自己工作之內(nèi)的鍋,做到不負責(zé),把自己變成主動方,在有利別人的情況下,也考慮到自己,這種直男式的隔離工作情緒真的很有效,這樣才能做到不內(nèi)耗。



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黃偉
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