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人力資源與心理技術結(jié)合的實戰(zhàn)派專家。
東方博瀚心理學院院長，羊城晚報、財富論壇、廣東新快報管理沙龍心理實戰(zhàn)專題主講嘉賓，北京大學MBA高級管理人員研修班客座教授，NLP國際執(zhí)行師，國家二級心理咨詢師，國際注冊高級心理咨詢師，全國1+N項目高級員工援助師認證培訓師資，廣東省企業(yè)文化協(xié)會EAP【點擊詳細】
你仔細想想啊，其實你上班的工作量不比做體力勞動的累，但實際感覺卻比他們累多了，這是為什么？從事體力勞動的人忙了一天，下班后還有力氣去遛遛彎，喝點小酒。而我們下班后呢，就只想回家躺平，啥也不做。其實大部分原因是因為你在工作中不自覺的負面心理活
職場上難免遇到糟心事，我們很難控制情緒。就會覺得他們都針對我啊，這種狀態(tài)叫做沖我來的。比如遇到領導甩鍋同事拆臺，甚至被自己以為是朋友的同事背叛失望委屈憤怒的情緒紛至沓來。如果我們不會處理這些情緒，我們的狀態(tài)就會很糟糕，甚至走向抑郁，怎么辦？
管理者最重要的能力是情緒管控。25 年前，剛進入一家美國公司在華辦事處，公司主要做服裝，有位香港高管工資比大陸員工高數(shù)倍且全權負責管理。當時電腦不普及，公司接項目做方案，經(jīng)過一周討論完成，準備第二天發(fā)往美國。 結(jié)果當晚高管助理倒茶時不
職場上你情緒的好壞，決定了你的事業(yè)到底能走多遠。你看如果你平時情緒都很糟糕的話，那我只能跟你說，你也成不了什么事兒，因為你容不下人。你每天總是跟那些雞毛蒜皮的小事兒去摳扯，你經(jīng)常被那些浮云遮住了眼。你很難對自己有什么深度的思考，就說做的事，
有時我們想躺著、吃東西、玩，這本沒問題，但想躺著時因不努力愧疚，吃東西時想更瘦，玩時還想著工作學習。這就導致言行不一、知行不合一，產(chǎn)生內(nèi)耗，其危害極大。停止內(nèi)耗有三個方法。 一、理解自律是最大謊言，欲望不會消失只會被替代。如大半夜饞了
別讓無關緊要的事兒和能消耗了我們自己的能量，每個人能量都是有限的。今天呢聊聊我們平凡的一天，如何過得更加的舒服。其實我們就是說過好今天，再說明天，說人無遠慮，必有近憂。即便是有遠慮，我們會發(fā)現(xiàn)也未必能夠掌控自己，用最真的心去做事，用最簡單的
上班很累是因為你的性格。 一、高敏感易焦慮。匯報工作的時候，你看到上司皺了一下眉，就懷疑是不是自己講的太差了；看到同事點奶茶不叫上自己，就會覺得是不是全公司的人都在孤立我。沒事就瞎反思瞎內(nèi)耗，你之所以內(nèi)耗嚴重，就是因為你沒搞清楚上班的
隨著2025年直播電商的火熱發(fā)展，新東方作為教育培訓界的領頭羊，已然踏入直播銷售領域并取得了顯著成效。本文將深入探討新東方在直播銷售方面的獨特技巧與策略，通過豐富的圖表數(shù)據(jù)，呈現(xiàn)出一場流暢且專業(yè)的直播銷售盛宴。 一、直播銷售前的重要準備
施娓
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