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在職場中可能遭遇各種刁難排擠被穿小鞋的情況，如能力強被老員工排擠孤立、得罪人被領導針對、性格軟被職場老人欺負壓榨等。這不僅影響工作進度還影響心情，因為職場中與同事領導關系處理不好會拖慢節(jié)奏。應對方法如下。

一、換位思考。由于人會有理解和行為偏差，嘗試用對方喜歡的方式溝通解決問題。若溝通不了，就與爛人爛事保持距離，可申請換崗換工位，保持獨立風格。

二、合理反擊。遵循 “人不犯我我不犯人，人若再三犯我，我必犯人”原則，保持理性，該反擊時就反擊，不當軟柿子。面對職場不公平現(xiàn)象，抱怨和逃避無用，要學會運用職場規(guī)律才能應對*。