很多人不是工作累,是心累,以為辭職換個(gè)工作就好了,其實(shí)你走到哪里都一樣,想避免心累,最有效的辦法是四個(gè)字,停止內(nèi)耗,告訴你工作中的四個(gè)不內(nèi)耗的法則。
第一,不要過于糾結(jié)領(lǐng)導(dǎo)的夸獎(jiǎng),或者是批評(píng)。歸根到底,要把本職工作做好,領(lǐng)導(dǎo)夸了你過后,你不必再反復(fù)的回味,領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)你,有則改之,無則加勉,做好溝通匯報(bào)。
第二,不能控制的事,要讓它順其自然。老話說的好,盡人事聽天命,做好自己該做的,其他就不必要太執(zhí)著了。比如領(lǐng)導(dǎo)做了一個(gè)決定,你認(rèn)為不妥,已經(jīng)痛陳利弊,還是沒有改變他的想法,怎么辦?這個(gè)時(shí)候就不要杞人憂天,而要著手去落實(shí)好領(lǐng)導(dǎo)的安排。
第三,不要急于表現(xiàn)出本職之外的能力。說千條,講萬條,做好本職工作第一條,如果你急著去表現(xiàn),說自己哪些方面很厲害,結(jié)果領(lǐng)導(dǎo)臨時(shí)給你安排相關(guān)的任務(wù),這個(gè)時(shí)候你本職工作也沒辦法全心全意做好,新的任務(wù)也沒沒辦法充分準(zhǔn)備,很可能兩個(gè)都干不好,最終被當(dāng)成眼高手低好大喜功的人。
第四,不涉及到原則的時(shí)候,不要過于較真,給自己徒增壓力。世界就是一個(gè)巨大的草臺(tái)班子,表面上光鮮亮麗,實(shí)際上各有各的問題,不要過于較真,不要過于焦慮,做好當(dāng)下手上自己的事兒,比什么都重要,這是抓大放小。
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