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中國企業(yè)培訓(xùn)講師

任何矛盾沖突壓力,把握好度是管理力的關(guān)鍵

發(fā)布時(shí)間:2024-04-03 11:40:46
 
講師:荊子軒 瀏覽次數(shù):2385
 一把鑰匙只開一把鎖,任何矛盾沖突,都可以找到相應(yīng)的解決的辦法,壓力分為積極的壓力和消極的壓力,把握好度是管理力的關(guān)鍵,解決壓力是通過積極主動(dòng)的有效的求解,解決我們矛盾的本身來消除壓力。 一、中斷壓力。指在面臨重壓的時(shí)候,采取等一等、喘

一把鑰匙只開一把鎖,任何矛盾沖突,都可以找到相應(yīng)的解決的辦法,壓力分為積極的壓力和消極的壓力,把握好度是管理力的關(guān)鍵,解決壓力是通過積極主動(dòng)的有效的求解,解決我們矛盾的本身來消除壓力。

一、中斷壓力。指在面臨重壓的時(shí)候,采取等一等、喘口氣的方法,暫時(shí)將難題擱置。

二、轉(zhuǎn)移壓力。指把壓力甩鍋,讓別人去處理。

三、放棄壓力。指在做一些難以取舍的時(shí)候,要能夠及時(shí)的走出來。

得隴望蜀、欲壑難填,正確對(duì)待自己的欲求,果斷放棄,從而消除壓力,跑步、靜思都是很好的方法,找一個(gè)適合你身心健康的一種方法來緩解,那么將使你更加的積極。



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荊子軒
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